Forspoken raconte l'histoire de Frey Holland, une jeune New-Yorkaise vulnérable à la personnalité complexe, mais dotée d'une détermination inébranlable. Suite à une rencontre fortuite, elle se retrouve transportée dans le monde d'Athia.
À son arrivée, un bracelet doré doté d'une conscience se matérialise le long de son avant-bras. Frey apprend que cet objet magique surnommé Krav lui confère la capacité de lancer de puissants sorts et d'effectuer d'incroyables mouvements de parkour.
À la recherche d'un moyen de rentrer chez elle, Frey devra affronter des créatures terrifiantes, des matriarches corrompues connues sous le nom de Tanntas, et dévoiler les secrets qui permettront de libérer le monde d'Athia du joug de ces forces tyranniques.